Dieta FODMAP: O Que é e Como é Feita.
A dieta FODMAP é uma dieta que restringe esses tipos específicos de açúcares para ajudar na síndrome do intestino irritável e outras condições relacionadas.
A dieta também pode ser usada para controlar outros problemas digestivos, como azia ou constipação.
Existem diferentes tipos de tratamentos para a dieta FODMAP, incluindo medicamentos e cirurgia. Essa dieta é um tipo de dieta que é usada para ajudar pessoas com síndrome do intestino irritável (SII) ou outros problemas digestivos, como doença de Crohn e colite ulcerativa.
A dieta FODMAP demonstrou ser útil na redução dos sintomas da SII e outros distúrbios digestivos, mas também pode ser usada por qualquer pessoa que queira perder peso ou ter uma dieta mais saudável.
A dieta foi originalmente desenvolvida na Austrália e Nova Zelândia pelo Dr. Peter Gibson como uma forma de ajudar as pessoas com Síndrome do Intestino Irritável (SII) que sofriam de sintomas como inchaço, cólicas estomacais, diarréia e constipação.
A sigla FODMAP significa Fermentable Oligossacarídeos Dissacarídeos Monossacarídeos e Polióis.
Estes são certos tipos de açúcares que não são bem digeridos pelo organismo e podem causar problemas digestivos em alguns indivíduos. A dieta foi criada para eliminar esses tipos específicos de açúcares da dieta para que as pessoas com SII.
Dieta FODMAP- O Que é e Como é Feita..
Atenção este artigo não é uma recomendação de tratamento, muito menos de diagnóstico. Procure sempre um Médico especialista para obter os cuidados necessários. Cuide Sempre da Tua Saúde, Cuide Sempre da Vida.
