Dor na Cervical: Como Aliviar?
Índice do Conteúdo
A dor no pescoço e nas costas é um dos problemas de saúde mais comuns entre a população. Afeta mais de 60 milhões de pessoas por ano. As mulheres são mais propensas a sentir dor cervical do que os homens devido a alterações nos hormônios durante a gravidez ou após a menopausa.
A dor cervical é a causa mais comum de dor no pescoço e dor de cabeça. Muitas vezes é causada por um nervo comprimido ou um espasmo muscular.
As causas da dor cervical podem ser divididas nas seguintes categorias:
Tensão muscular, que pode ser devido a má postura ou uso repetitivo dos músculos do pescoço, como ao usar um computador;
Estresse e ansiedade, que podem resultar em dores de cabeça tensionais e dores no pescoço;
Maus hábitos de sono, que podem levar à síndrome da fadiga crônica e ao estresse;
Tensão nos músculos por muito tempo em frente a telas, como computadores ou TVs;
Condições médicas que afetam a coluna, como artrite ou escoliose.
Dor na Cervical: Como Aliviar?
Existem muitas opções de tratamento disponíveis:
Esses tratamentos podem envolver medicamentos como relaxantes musculares ou anti-inflamatórios; fisioterapia; injeções; cirurgia; ou uma combinação de tratamentos. Existem também terapias não invasivas, como acupuntura ou manipulação da coluna, que podem ajudar a aliviar seus sintomas sem riscos ou efeitos colaterais.
Atenção este artigo não é uma recomendação de tratamento, muito menos de diagnóstico. Procure sempre um Médico especialista para obter os cuidados necessários. Cuide Sempre da Tua Saúde, Cuide Sempre da Vida.
