Gymnema Sylvestre: Para que Serve?

Gymnema é uma planta que tem sido usada na medicina tradicional há séculos. É usado para tratar diabetes, níveis de açúcar no sangue e perda de peso. Também ajuda a reduzir os efeitos da intoxicação alcoólica.

Gymnema não é recomendado para mulheres grávidas e pessoas com problemas renais. Pode ser tomado como um suplemento ou pode ser fervido em água e bebido para os mesmos efeitos.

As folhas da planta são colhidas e secas, depois usadas de várias maneiras. Eles podem ser embebidos como um chá, transformados em um extrato que pode ser colocado em alimentos ou tomados por via oral como uma pílula ou extrato líquido. As folhas também são moídas e misturadas com outros ingredientes como mel para torná-las mais fáceis de engolir.

Também foi encontrado para ajudar as pessoas com diabetes tipo 1 a controlar seus níveis de açúcar no sangue, o que pode prevenir algumas das complicações a longo prazo do diabetes, como cegueira, insuficiência renal e doenças cardíacas.

É nativa da Índia e do Sri Lanka, mas pode ser cultivada em climas tropicais em todo o mundo.

Pode ser tomado de várias maneiras: como extrato líquido, como cápsulas ou comprimidos, ou como chá. Gymnema também pode ser aplicado topicamente na língua e na garganta como uma solução de pomada ou gargarejo.

Gymnema vem da palavra sânscrita “gumna”, que significa “secar”. Isso ocorre porque tem a capacidade de suprimir o apetite e reduzir os desejos de açúcar.

Atenção este artigo não é uma recomendação de tratamento, muito menos de diagnóstico. Procure sempre um Médico especialista para obter os cuidados necessários. Cuide Sempre da Tua Saúde, Cuide Sempre da Vida.