Psicóloga em Jundiai – Liamara Tezzon Dutra

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Liamara Tezzon Dutra

Realizo Atendimento Presencial e Online (Jundiaí e Campo Limpo Paulista)

Sou formada há 13 anos. Atualmente cursando pós graduação em Psicanalise, mas já realizei cursos específicos na abordagem Cognitivo Comportamental. Em busca continua de conhecimentos, através de cursos específicos, congressos e convenções. Possuo conhecimento na área de RH. As sessões são realizadas com foco na abordagem Psicanalítica e Psicoterapia Breve.

Minha especialidades, e doenças tratadas:

-Transtorno de Ansiedade

– Transtorno Depressivo

– Transtorno Alimentar

– Síndrome do Pânico

– Stress

– Dificuldade de Relacionamento

– Traumas Psicológicos

– Alterações de Humor

– Angustia

– Auto- estima

– Bullyng

– Procrastinação

 

 

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Como tratar assadura em bebê??

A assadura é uma inflamação cutânea causada pelo contato da pele com as fezes e a urina, que deixa a pele vermelha, inchada e pode evoluir para bolhas e feridas, causando desconforto no bebê.


Como evitar espinhas??

Para se evitar as espinhas é importante a manutenção dos poros limpos e desobstruídos. Alguns cuidados para se evitar o aparecimento das espinhas são: procurar usar produtos como cremes, bases e protetores solares adequados ao tipo de pele (gel aquoso, gel creme ou oil-free) de forma a evitar o aumento da oleosidade já presente nela e obstruir os seus poros, lavar o rosto duas vezes ao dia com água e sabonete próprio para o rosto e/ou solução adstringente, remover sempre a maquiagem antes de dormir, evitar exposição prolongada ao sol, lavar o rosto e as costas com sabonete após ter enxaguado o condicionador dos cabelos, evitar a ingestão exagerada de alimentos com alto valor glicêmico como os à base de carboidratos (massas, pães, batatas, doces) e lacticínios.


Quem tem pressão alta pode consumir gengibre??

Sim, quem tem pressão alta pode consumir gengibre. O uso de gengibre na alimentação é inclusive indicado para quem tem hipertensão arterial para ajudar a diminuir a necessidade de sal no preparo dos alimentos.


*Os dados contidos nessa base de conhecimento são estritamente informativos, e não dispensa a consulta ou atendimento por profissional especializado na área.