Constelação familiar na Vila Yara
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Tânia Regina Pereira de Souza
Olá, seja bem-vindo ao meu perfil no Convênio Social!
Me chamo Tania Regina, sou Psicóloga Clínica e Consteladora Familiar, especialista em trabalhar com adultos no processo de autoconhecimento, resolução de conflitos profissionais e pessoais, desenvolvimento de comunicação eficaz, liderança, relacionamentos interpessoais saudáveis e no desenvolvimento de uma habilidade imprescindível para a vida de hoje – a RESILIENCIA – a capacidade de lidar de forma saudável com as ADVERSIDADES; de enfrentar situações, momentos difíceis e desafiadores de forma mais harmoniosa.
Mas o que é a Constelação Familiar?
Considerada uma técnica de psicoterapia breve, a Constelação Familiar Sistêmica lhe permite ampliar sua consciência no entendimento de seus padrões comportamentais, crenças e histórias familiares que interferem em sua vida, causando traumas, feridas emocionais que se traduzem em comportamentos não saudáveis e em pensamentos disfuncionais.
“O seu problema pode ter uma origem que você não imagina. E pode ter uma solução mais rápida do que você pensa.”
No meu trabalho encontro muitas pessoas presas em sua dor, com preocupação excessiva, apreensão, angústia ou mesmo apegadas ao que não foi, ao que não tem, ao problema, no sentimento de culpa e de autocobrança, não conseguindo enxergar a solução e todo o potencial e competências que possuem. Com isto desenvolvem em suas vidas, o esgotamento emocional, estresse, depressão, ansiedade, transtornos e síndromes comportamentais; não conseguem se posicionar adequadamente, vender seu real valor ao outro e consequentemente, não conseguem atingir os objetivos que almejam em termos de vida pessoal/profissional/financeira/familiar.
O fato é que a maioria dos problemas apresentados acima e dentro da vida adulta, advêm do núcleo familiar. E olhar para eles com respeito e compreensão nos permite libertar nosso presente para coisas grandiosas, libertar nossa vida de padrões repetitivos, negativos, distorcidos e desnecessários.
Constelar é poder curar as feridas “esquecidas” no inconsciente, mas que ainda vibram com força no momento presente. Então através desta técnica eu apoio pessoas a desenvolverem melhor suas competências para terem mais qualidade em suas vidas, fortalecerem a saúde emocional, psicológica, se tornarem antifrágil, terem um melhor posicionamento pessoal, profissional e consequentemente uma autoliderança e um espírito de tomar decisões mais assertivas. Outras mudanças que você pode adquirir ao constelar:
| Aprender a cuidar de si mesmo | Aprender a falar não | Impor limite as pessoas |
| Valorizar suas qualidades e ter autoestima | Evitar relacionamentos destrutivos | Evitar ser afetado por críticas |
| Aprender com os próprios erros | Adquirir inteligência emocional | Saber se comunicar de maneira assertiva |
| Criar planos para o futuro | Deixar de se autossabotar | Ressignificar gatilhos que lhe causam desequilíbrios emocionais |
| Ter um relacionamento amoroso saudável e com respeito | Se conectar com sua prosperidade | Resolver conflitos familiares |
| Deixar de ser salvador dos outros e cuidar de si | Lidar com dependências emocionais | Ser tornar independente de medicamentos |
| Largar vícios como álcool, tabaco ou drogas | Resolver problemas com a depressão, ansiedade, pânico | Lidar com alguma dependência de seus pais com relação a você ou vice-versa |
Sou formada pela PUC- SP há 29 anos, com 25 anos de experiência também no mundo corporativo, especialização em ferramentas de Análise Transacional, Escrita Terapêutica, Constelação Familiar e Exercícios Sistêmicos, Coaching, PNL, Access Bars, Psicossomática, Terapia Cognitiva Comportamental entre outras ferramentas que suportam o desenvolvimento do processo pessoal e individual de cada um.
Atendo público adulto a partir dos 20 anos até 60 anos. Se você acredita que meu trabalho e meu conhecimento, podem ser uma contribuição para você, agende uma consulta para podermos conversar, tirar suas dúvidas e saber mais sobre a minha forma de trabalho. Abraço e te aguardo!
(11) 99468-4160
09h00 às 19h00
@psicologa_taniarsanchess/
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O que é e como tratar a colpite difusa? Tem cura??
Colpite é uma inflamação da mucosa vaginal, ou seja, o revestimento de todas as paredes da vagina até o colo do útero. É chamada de colpite difusa quando pontos avermelhados estão presentes em toda a mucosa vaginal e no colo do útero.
Hemorroidas – O que é?
Todas as pessoas têm hemorroidas. Trata-se de veias normais que existem no canal anal e que participam na contenção das fezes. São classificadas em hemorroidas internas (localizadas no canal anal, acima do ânus) e em hemorroidas externas (localizadas debaixo da pele, à volta do ânus e fora do canal anal).
Quando se diz que se tem hemorroidas isso significa habitualmente que elas são origem de sintomas pelo que nestas circunstâncias falamos de doença hemorroidária.
Por vezes, à volta do ânus, desenvolvem-se umas pregas de pele, moles e indolores: são chamadas mariscas hemorroidárias e são diferentes das hemorroidas.
A situação que mais vezes conduz à doença hemorroidária é a obstipação levando a que as veias hemorroidárias dilatem, inflamem e possam formar procidências em torno do ânus. Situações como a diarreia prolongada e outras que aumentem a pressão dentro do abdómen (gravidez, tosse crónica, fatores profissionais) também podem originar a doença hemorroidária.
É uma doença extremamente frequente na população adulta, sendo rara na infância. A sua prevalência, embora elevada, é de difícil avaliação, surgindo estimativas muito diferentes, com valores de incidência entre os 4,4% e os 86%. Pensa-se que mais de metade população possa desenvolver hemorroidas depois dos 30 anos de idade. Não existe diferença entre sexos, surgindo habitualmente na terceira década de vida e atingindo um pico entre os 45 e os 65 anos.
Em Portugal, acredita-se que cerca de 20% da população com mais de 50 anos sofram desta patologia, sendo que o número de cirurgias ultrapassa as 40 mil por ano.
É importante reforçar que não existe relação entre as hemorroidas e o cancro rectal. Embora os sintomas, em particular as perdas de sangue possam simulá-lo, é essencial que este seja excluído mediante a realização de uma investigação médica completa, sobretudo depois dos 50 anos.
Quais as causas da síndrome da bexiga dolorosa??
A síndrome da bexiga dolorosa é uma doença inflamatória de causa desconhecida, que se caracteriza por dor na região da pelve (baixo ventre) no momento em que a bexiga se enche de urina, além de causar vontade constante de urinar.